Nadelen

Stoppen met roken biedt veel voordelen, maar in het begin kunnen er ook nadelen worden ervaren. De eerste periode na het stoppen met roken kunnen er namelijk ontwenningsverschijnselen ontstaan. Deze kunnen worden ervaren als negatieve effecten van het stoppen met roken. Deze afkickverschijnselen zijn echter tijdelijk. Meestal zijn de tweede en derde dag de ergste dagen en na een paar weken zijn de lichamelijke ontwenningsverschijnselen meestal voorbij.