Wat levert stoppen met roken me financieel op?

Dat roken duur is, dat is een feit. Als u zou stoppen met roken, kunt u een hoop geld besparen dat u aan andere dingen zou kunnen uitgeven. Maar hoeveel bespaart u en wat kunt u met dit geld doen? In dit artikel vindt u interessante feitjes wat u kunt doen als u stopt met roken.

Een pakje van 20 sigaretten kost momenteel ongeveer € 7,20. Per 1 april wordt de accijns op sigaretten verhoogd en stijgen de kosten met €1,-. Hiermee kost een gemiddeld pakje vanaf 1 april ongeveer € 8,20. Bij de berekeningen in dit artikel houden we dit bedrag aan en gaan we uit van het roken van één pakje sigaretten per dag.

1 dag – € 8,20

Als u stopt met het roken van een pakje sigaretten per dag, heeft u dus iedere dag een extra budget van € 8,20. Dit betekent dat u iedere dag een flink bedrag extra heeft voor de dagelijkse boodschappen. Denk bijvoorbeeld aan een extra lekkere (én gezonde!) lunch of een goed avondmaal.

1 week – € 57,40

Gemiddeld betaalt u € 1,77 voor één liter benzine. Met het bespaarde geld van één week kunt u dus ongeveer 32 liter benzine tanken. Stel uw auto rijdt gemiddeld 1 op 14. Dit betekent dat u iedere week zo’n 454 kilometer kunt rijden. Dit is ongeveer de afstand van Utrecht tot Parijs.

1 maand – € 246,-

Na één maand stoppen met roken heeft u genoeg gespaard om uw maandelijkse kosten voor gas, water en licht te betalen. Hoeveel u hier precies voor nodig heeft hangt natuurlijk af van de grootte van uw woning en huishouden. Misschien kunt u van dit geld naast gas, water en licht ook nog uw tv-abonnement betalen of andere maandelijkse lasten.

1 jaar – € 2993,-

Ieder jaar dat u stopt met roken spaart u flink wat geld, waar u een mooie vakantie van kunt betalen. Stelt u zich eens voor dat u ieder jaar bijna € 3000,- extra heeft te besteden voor uw vakantie!

5 jaar – €14.965,-

Na 5 jaar kunt u zelfs een gloednieuwe auto kopen!

10 jaar – € 29.930,-

Bedenkt u zich eens hoe lang u moet werken om dit bedrag bij elkaar te sparen. Het gemiddelde modale inkomen is € 36.500 bruto per jaar. Dit betekent dat het gemiddelde netto inkomen ongeveer even hoog is als het geld wat u bespaart door 10 jaar niet te roken. Voor iedere 10 jaar die u niet rookt, kunt u dus 1 jaar eerder met pensioen!

Wat spaart u?

Dit zijn natuurlijk slechts voorbeelden. Het belangrijkste is: wat vindt u belangrijk en waar wilt u graag meer geld voor overhouden? Bereken hoeveel u per dag, week, jaar, enzovoort kunt besparen, en bedenk wat u hiermee zou willen doen. Dit kan werken als een goede motivator om het stoppen ook daadwerkelijk vol te houden!

Stoppen met roken?

Indien u graag wilt stoppen met roken, dan helpen onze coaches u graag! Medipro biedt persoonlijke en telefonische coaching. Coaching van Medipro wordt door vrijwel alle zorgverzekeraars volledig vergoed. Ook hulpmiddelen worden vergoed indien gecombineerd met coaching. De vergoeding van zowel coaching als hulpmiddelen gaat niet ten laste van het eigen risico.

Wilt u graag meer weten over stoppen met roken bij Medipro? Voor vrijblijvend advies en informatie kunt u contact opnemen of bel direct naar 088-7867799.