Omdat u samen met een grote groep mensen stopt met roken, wordt het een stuk makkelijker om vol te houden. U kunt namelijk veel steun krijgen van elkaar en elkaar helpen. Daarnaast kunt u tijdens deze 28 dagen gratis gebruik maken van tips en adviezen die u kunt vinden in de Stoptober app. De Stoptober app is uw persoonlijke stophulp die u altijd op zak heeft. Deze app is beschikbaar vanaf 21 september. Verder vindt de Stoptober stop show plaats, is er een Stopcast, een social community en nog meer stophulp. Meedoen aan Stoptober is geheel gratis en goed voor uw portemonnee.
Een goede voorbereiding is het halve werk. Om uw stoppoging te laten slagen hebben wij een paar tips om u goed voor te bereiden op Stoptober.
Tijdens het stoppen is het belangrijk om uzelf bezig te houden. Als u trek krijgt in een sigaret, neem dan bijvoorbeeld een gezonde snack of ga even wandelen of sporten. Daarnaast kunt u bij moeilijke momenten gebruik maken van alle support die de Stoptober app biedt.
Als u succesvol wilt stoppen met roken kunt u bij Medipro terecht. Onze professionele coaches kunnen u begeleiden bij het stoppen. Wij bieden persoonlijke, telefonische en videocoaching, eventueel in combinatie met hulpmiddelen zoals nicotinevervangers. Dit traject wordt vergoed door de zorgverzekeraar. Voor meer informatie over onze coachingstrajecten kunt u contact opnemen via de website of bellen naar 088-786 77 99
Wilt u altijd op de hoogte blijven van alles betreft stoppen met roken?
Meld u dan nu aan voor onze nieuwsbrief!
Bent u er klaar voor om definitief afscheid te nemen van de sigaret?
Meld u dan aan voor een traject via onderstaande knop, of bel naar 088 – 786 77 99.