Bent u al vaker gestopt met roken, maar toch weer begonnen? En wilt u nu graag definitief stoppen? Onze coaches helpen u hierbij met persoonlijke begeleiding. Onderzoek laat zien dat begeleiding door een ervaren coach de kans om succesvol te stoppen met roken vergroot.
Gedurende een periode van drie maanden heeft u zeven videoconsulten met uw persoonlijke stoppen-met-roken-coach. Op afgesproken momenten wordt u via videobellen op afstand begeleid bij het stoppen met roken. Hiervoor installeert u eenvoudig een app op uw telefoon. Bekijk onze instructies om u voor te bereiden op het videobellen met uw coach.
Tijdens de coachingsgesprekken bespreekt u hoe u het stoppen met roken kunt volhouden, hoe u omgaat met moeilijke momenten en hoe u een terugval kunt voorkomen. Samen met uw coach brengt u uw rookgedrag in beeld. Op welke momenten rookt u en waarom? Door hier aandacht aan te besteden, krijgt u meer inzicht in uw valkuilen en kunt u zich beter voorbereiden op moeilijke momenten.
Samen met uw coach stelt u een persoonlijk stopplan op, waarin u onder andere kijkt naar alternatieven voor het roken. Ook kunnen eventuele hulpmiddelen tijdens de gesprekken worden besproken.
Uw traject start met een telefonische intake. Hiervoor vragen wij u twee vragenlijsten in te vullen:
De ingevulde vragenlijsten worden vervolgens naar uw persoonlijke stoppen-met-roken-coach gestuurd. Zo kan uw coach zich voorafgaand aan het eerste gesprek alvast een beeld vormen van uw situatie. De vragenlijsten bieden daarnaast belangrijke informatie die kan worden meegenomen bij het bespreken van eventuele hulpmiddelen.
Net als persoonlijke coaching en telefonische coaching, wordt videocoaching vergoed vanuit het basispakket, zonder eigen risico. Ook hulpmiddelen, zoals nicotinevervangers en medicijnen, worden door uw zorgverzekeraar vergoed, mits ze worden gebruikt in combinatie met een coachingstraject. Zorgverzekeraars verlangen dat u het volledige traject afrondt om het vergoed te krijgen. Medipro regelt de declaratie rechtstreeks. U hoeft zelf niks voor te schieten. Stoppen met roken kost u dus niets, maar levert u wel veel op!
