E-sigaretten bestaan nog niet zo heel lang, dus er is nog niet zoveel over bekend als over de gevolgen van gewone sigaretten. Langzamerhand wordt echter wel steeds duidelijker dat het schadelijker zou zijn dan eerder werd gedacht. Recentelijke onderzoeksresultaten van het Trimbos-instituut laten dit zien. Bij het onderzoek is naar meerdere wetenschappelijke studies over e-sigaretten gekeken. Het onderzoek kan dus gezien worden als een samenvatting van wetenschappelijke studies van de afgelopen jaren. Daaruit bleken een aantal belangrijke punten:
Grofweg kunnen er twee groepen gebruikers worden onderscheiden: rokers die met de e-sigaret willen stoppen, en jongeren die beginnen met de e-sigaret. Voor rokers kan een e-sigaret gebruikt worden als tussenstap om te stoppen met roken. In sommige gevallen is dit ook succesvol. Echter wordt deze methode door het Trimbos niet aangeraden. De exacte gevolgen zijn nog onbekend en andere methodes zijn sowieso niet schadelijk, namelijk gedragsmatige ondersteuning, eventueel in combinatie met hulpmiddelen. Bovendien blijven veel mensen die stoppen met de e-sigaret daarnaast ook gewoon roken, dus wordt er niet definitief gestopt. Het kán dus helpen, maar is niet de meest effectieve stopmethode.
Een tweede grote groep gebruikers van de e-sigaret zijn jongeren. Deze groep gebruikt de e-sigaret meestal niet om te stoppen, maar juist als opstapje waarna ze uiteindelijk normale sigaretten gaan roken. Of het gebruik van e-sigaretten als zorgwekkend wordt gezien hangt daarom ook af van de reden van het gebruik: voor sommige mensen helpt het om te stoppen met roken, maar voor anderen zorgt het er juist voor dat ze ermee beginnen. De zorgen van het Trimbos-instituut liggen dan ook vooral bij het gebruik van e-sigaretten door jongeren.
In Amerika werd beweerd dat er zelfs mensen waren overleden door het gebruik van e-sigaretten. Dit lijkt echter niet te gelden voor het gebruik van e-sigaretten in Nederland. In Amerika was er namelijk een vloeistof beschikbaar voor e-sigaretten die ernstige longschade kon veroorzaken. Deze stof en dergelijke consequenties zijn in Nederland niet gezien. Deze consequenties lijken dus een gevolg te zijn van die specifieke vloeistof, en niet van het gebruik van de e-sigaret zelf.
Ondanks dat er steeds meer bekend is over de gevolgen, is er nog steeds niet genoeg onderzoek om de precieze gevolgen van de e-sigaret te kunnen inschatten. Hoeveel en welke schade het op lange termijn kan aanrichten is simpelweg niet bekend omdat het nog niet onderzocht kan worden. Naar aanleiding van de huidige onderzoeksresultaten is het advies van het Trimbos-instituut wel dat e-sigaretten door de overheid afgeraden zullen worden. Wat hiermee gedaan zal worden, is nog niet bekend. Mogelijk zal er nagedacht kunnen worden over het beperken van de vele smaken van e-sigaretten.
Indien u wilt stoppen met roken, kunt u bij Medipro terecht voor persoonlijke en telefonische coaching. Ook als u wilt stoppen met een e-sigaret kunt u bij ons terecht. Het begeleidingstraject bij Medipro wordt door vrijwel alle zorgverzekeraars volledig vergoed, zonder eigen risico. Voor meer informatie en advies kunt u vrijblijvend contact met ons opnemen of direct bellen naar 088-7867799.
Wilt u altijd op de hoogte blijven van alles betreft stoppen met roken?
Meld u dan nu aan voor onze nieuwsbrief!
Bent u er klaar voor om definitief afscheid te nemen van de sigaret?
Meld u dan aan voor een traject via onderstaande knop, of bel naar 088 – 786 77 99.