Stoppen met roken is
niet gemakkelijk en veel stoppers hebben te maken met terugval. Een terugval wil zeggen dat iemand is gestopt en vervolgens weer een of meerdere sigaretten heeft gerookt. Dit hoeft niet meteen te betekenen dat de
stoppoging mislukt en voorbij is. Bij een terugval van een aantal sigaretten kan daarna de draad van het stoppen weer worden opgepakt. Een terugval brengt echter wel het risico met zich mee dat een roker weer terugvalt in de oude
gewoonte en weer evenveel gaat roken als voorheen.
