Er wordt vaak stilgestaan bij de negatieve gevolgen van roken. Maar laten we het eens benaderen vanuit een optimistisch oogpunt! Het lichaam kan de ontstane schade namelijk weer herstellen na het stoppen met roken. Dit betekent niet dat álle schade…
Lees meer
Stoppen met roken is geen makkelijk proces. Het vergt vaak veel motivatie om goede voornemens vol te houden. Motivatie zorgt ervoor dat mensen worden aangezet tot actie. Het kan lastig zijn om gemotiveerd te blijven voor iets. Dit komt, omdat…
Lees meer
Er zijn talloze manieren om te stoppen met roken. U kunt het zelf proberen, maar u kunt er ook voor kiezen om onder begeleiding te stoppen met roken. Medipro biedt hulp in de vorm van gedragsmatige ondersteuning. In deze blog…
Lees meer
Als u nadenkt over stoppen met roken, weegt u vaak de voordelen van het roken af tegen de nadelen. Wanneer u meer nadelen ziet dan voordelen, is dit vaak een reden om te beginnen met een stoppoging. Stoppen met roken…
Lees meer
Roken heeft invloed op uw gezondheid. Maar waar minder vaak over nagedacht wordt, is dat roken ook invloed heeft op het uiterlijk. Dit staat niet helemaal los van elkaar: sommige nadelige gevolgen van roken voor het uiterlijk hebben uiteindelijk ook…
Lees meer
Heeft u als goede voornemen gehad om te stoppen met roken? Dan bent u nu als het goed is twee weken gestopt. U zal de verschillende effecten hiervan waarschijnlijk al meren. En het zullen er de komende tijd steeds meer…
Lees meer
Stoppen met roken is allesbehalve makkelijk. De angst voor ontwenningsverschijnselen op de ergste dagen en de beruchte moeilijke momenten houden veel mensen tegen in hun stoppoging. Moeilijke momenten zijn de momenten waarop de hunkering naar een sigaret het grootst is. Dit zijn vaak de…
Lees meer
Op zoek naar een rookvrije locatie in Nederland? Dan heeft de Rookvrije Generatie iets handigs voor u bedacht. Ze hebben een interactieve kaart gemaakt waarop u alle rookvrije locaties door heel Nederland kan zien. Dit kan handig zijn voor bedrijven, maar ook voor gezinnen die een…
Lees meer
Uit onderzoek van het CBS en het Trimbos-instituut is gebleken dat mensen die een pakje per dag roken gemiddeld 13 jaar eerder sterven dan niet-rokers. Een kwart van de zware rokers sterft voor zijn/haar 65ste verjaardag. De meest voorkomende sterfteoorzaak van rokers is longkanker,…
Lees meer
Rokers hebben 2 keer zoveel kans op complicaties bij een operatie dan niet-rokers. Daarnaast is het zo dat als u voor een operatie stopt met roken de duur van het ziekenhuisverblijf na de operatie korter wordt. Het lichaam heeft namelijk zuurstof nodig…
Lees meer